Csakúgy, mint az emberek, a kutyáknak is rengeteg mozgásra van szükségük hogy boldog, egészséges életet élhessenek. Sokan szeretjük, ha kutyusunk csatlakozik hozzánk kocogás, vagy futás közben. Állat gazdikként a mi feladatunk biztosítani, hogy szőrös ki barátaink megkapják a szükséges testmozgást, ami az egészséges élethez elengedhetetlen, ugyanakkor elkerüljék a sérüléseket. Összegyűjtöttünk 5 tippet a biztonságos edzésprogram elkezdéséhez:
Elég érett a kutyád egy edzésprogramhoz?
Az olyan edzésprogramokhoz, amikben van joggolás, és intenzív kardió feladatok, a kutyádnak legalább 12 hónaposnak kell lennie. Az intenzív edzésprogramok 12 hónapos kor előtt hosszútávú ízületi károsodásokhoz vezethetnek. Még nincs egy éves a kutyusod? Játsszon kint a kertben, vagy játékokkal, hogy megszabaduljon attól a sok energiától.
Apránként kezdjétek
Ha a kutyusod eléri a megfelelő kort, apránként kezdjétek el az edzést. Kutyusod egészsége hosszútávon jobb lesz, ha lassan vágtok bele az edzésprogramba – tehát ne ugorjatok egyből a mélyvízbe, kezdjétek 1-1,5 kilóméterrel.
Tudtad? A kutyáknak nagyjából napi 30-60 perc edzésre van szükségük, hogy megtartsák az egészséges súlyukat. A kiskutyáknak kicsit többre van szükségük, mivel több energiájuk van, ezért nekik a napi kétszer 30-45 perces mozgás a javasolt.
Figyeld a sérülésekre utaló jeleket
A kutyák boldoggá akarnak tenni minket, és sokan nem mutatják ha fáj valamijük (mint mondjuk az izületi fájdalom, vagy izomfájdalom) edzés közben. Minden nap ellenőrizd, hogy nem érzékeny e valamelyik testrésze – főleg a lábai, a csípője, és a tappancsai (neki nincs olyan légpárnázott cipője mint neked!).
Óvakodj a túlhevüléstől
A kutyák biológiai hűtőberendezése nem úgy működik mint a miénk, ezért szőrös kis kedvenced már előtted megérzi a délutáni hőséget. A kutyusok lihegésen és a mancsukon keresztül hűtik le magukat – ha a járda meleg, nem csak hogy megsérülhet a mancsuk, de nem is tudják kellően lehűteni magukat. Gondoskodj róla, hogy sok víz legyen nálad, és nyugodtan tartsatok néha szünetet az árnyékban.
A táplálkozás rendkívül fontos
Az eledel maga az energia! Ahogy kutyusoddal egyre gyakrabban kezdtek edzeni, a táplálkozási igénye megváltozhat, ahogy több zsírt éget és nő az izomzata. Nyugodtan egyeztess telefonon vagy emailben csapatunkkal, hogy kutyád biztosan megfelelő ételt kapjon, és megkapja a szükséges kiegészítőket is.
Alábbi cikkeink még érdekelhetnek:
Kutya ízületi tok gyulladás – Minden, amit tudnod kell róla!
Fedezd fel velünk, hogyan ismerheted fel és kezelheted a kutya ízületi tok gyulladását, hogy négylábú barátod újra boldogan rohangálhasson!
Kutya ivari viselkedési zavar – Minden, amit tudnod kell róla!
Ismerd meg velünk a kutya ivari viselkedési zavar jelenségét, okait és megoldásait, hogy segíthess a négylábú barátodnak.
Kutya húgyhólyag gyengeség – Minden, amit tudnod kell róla!
Fedezd fel velünk, hogyan ismerheted fel és kezelheted a kutya húgyhólyag gyengeségét. Cikkeink segítségével megőrizheted kedvenced egészségét.
hiteles vásárlói visszajelzés
