Ismét elérkeztünk az év azon szakaszába, amikor a friss gyümölcsök és zöldségek sokasága közül válogathatunk tetszés szerint. Talán már ti is elgondolkodtatok azon, hogy a sok egészséges nassolni való közül melyiket adhatjátok bátran kedvenceiteknek is. Alapvetően a felsorolt alapanyagok közül bármelyiket adhatjuk kis adagokban jutalomfalatként kedvenceinknek, de akár egy komplett, kiegyensúlyozott étrendet is kialakíthatunk a nyári szezonra.

#1 Újburgonya (főzve vagy sütve)

Magas káliumtartalmúak, illetve jelentős mennyiségű C és B6 vitaminokat tartalmaznak. Ezen kívül jó niacin, rost, magnézium, mangán és tiamin forrásnak is számít. (Megjegyzés: soha ne adjatok nyers burgonyát kedvenceiteknek, mert számukra nehezen emészthető.)

#2 Édesburgonya

Az édesburgonya gyökere olyan fehérjéket tartalmaz, amelyek jelentős antioxidáns kapacitással rendelkeznek. Emellett magas A-vitamin, béta-karotin tartalmú, rendkívül jó réz, B6-vitamin és kálium forrás. Ajánlott: főtt vagy sült burgonya, fűszermentesen.

#3 Sárgarépa

Előnye nem csak az, hogy szinte minden kutya imádja! Magas antioxidáns összetételű és béta-karotinban rendkívül gazdag.

#4 Zöldbab

Szintén egy olyan zöldségről van szó, amelyet rengeteg kutya imád. K-vitaminban, riboflavinben, omega3-zsírsavakban, élelmi rostban és niacinban gazdag zöldség.

#5 Zöldborsó

A borsó nagyon jó folsav, mangán, magnézium, tiamin és foszfor forrás.

#6 Zöld- és pirosalma

Az almát gondosan elő kell készíteni kedvenceinknek: nagyon apróra kell feldarabolni az almákat, amelyekből előtte eltávolítottuk a magházat. Magas antioxidáns- és rosttartalmúak. Nagyon fontos, hogy a kutyák szervezetébe ne kerüljön az alma magja!

#7 Spenót

A spenót rendkívül jó K-vitamin, magnézium, folsav, mangán, omega3-zsírsav és cink forrás.

#8 Brokkoli

Nemcsak K, C és A vitaminban gazdag zöldségről van szó, hiszen folsavval, rosttal bővelkedik, illetve nagyon jó élelmi rost, foszfor, kálium, magnézium B6 és E vitamin forrás.

#9 Karfiol

Ez a zöldség remek B1, B2, B3, C és K vitamin, rost, mangán, folsav, magnézium és vas forrás.

#10 Áfonya

Frissen vagy akár fagyasztva is adhatjuk kedvenceinknek. Rendkívül jó K-vitamin forrás, magas mangán-, C-vitamin-, és rosttartalmú gyümölcs.

#11 Cukkini

Mangánban és C-vitaminban rendkívül gazdag. Emellett a cukkini még kiváló magnézium, A-vitamin, élelmi rost, kálium, réz, folsav és foszfor forrás. Ráadásul még omega3-zsírsavakban, B1, B2, B6 vitaminokban, kalciumban, cinkben, niacinben és fehérjében gazdag zöldség.

#12 Tőzegáfonya

Ismét egy olyan gyümölcsről van szó, amely kiváló jutalomfalat lehet kedvenceink számára. Adhatjuk frissen, illetve fagyasztva is (lehetőleg édesítő és ízesítőszer nélkül). A tőzegáfonya C-vitaminban, rostban, mangánban, K és E vitaminban gazdag.